癌症患者怎么护肝？

癌症患者怎么护肝？

06月05日 | 71人阅读

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abcd

1. 饮食调养：采取少量多餐的饮食模式，选择低脂、高蛋白质的食物，并多食用蔬菜水果，如菠菜、西兰花、苹果、香蕉等。应避免摄入过多的糖、辛辣、油腻等刺激性食物。

2. 作息调整：应保持早睡早起的生活习惯，确保充足的睡眠，11点前入睡，避免熬夜。适当的午休也有助于缓解疲劳，有利于肝脏健康。

3. 适当运动：适度的体育锻炼如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强身体的代谢功能，但要避免过度运动。

4. 情绪管理：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁等负面情绪。可以通过社交活动、培养兴趣爱好等方式来放松心情，有助于养肝护肝。

5. 戒烟戒酒：烟草和酒精对肝脏有很大的损害，肿瘤患者应该戒烟戒酒，保护肝脏健康。

6. 遵医嘱用药：患者应该按照医生的建议用药，避免滥用药物，特别是非处方药和中草药。

7. 避免接触有毒物质：肿瘤患者应该避免接触有毒物质，如化学品、重金属等，以免对肝脏造成伤害。

有需要咨询了解可以拨打我们的咨询电话：400-880-3716康和源免疫之家。

06月05日

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