• 400-880-3716

  • 微信扫一扫
  • 问答中心
  1. 登录
  2. 注册
  • 首页
  • 问答首页
  • 患者求助
  • 抗癌建议

癌症患者怎么降低炎症？

癌症患者怎么降低炎症？


08月25日 | 118人阅读
回答 | 共 1 个
按点赞量排序

  • abcd
    0
    等人赞同

    1饮食方面，多摄入抗炎食物如深色蔬菜（西兰花、菠菜）、浆果类水果、全谷物（糙米、燕麦）、优质蛋白（鱼类、豆制品）及富含Omega-3的坚果和橄榄油，避免红肉、加工食品、高糖高盐食物。
    2运动方面，每周进行3-4次中等强度有氧运动（如散步、游泳、八段锦），每次30分钟以上，可促进肌肉分泌抗炎因子，改善免疫功能。
    3生活习惯上，需保证7-8小时睡眠、戒烟限酒、保持情绪稳定，减少慢性压力对炎症的刺激。


    08月25日
      查看更多

      请先 登录 · 注册

      取消 评论

游客

^-^我来说两句，请先 登录 · 注册
发表回答

kaka

热门帖子
周榜 | 总榜

  • 1
    二次会诊对患者有什么好处？
    •
  • 2
    肿瘤免疫治疗国内和进口哪个更好?
    •
  • 3
    癌症末期靶向化疗和免疫一起用费用承担不起应该怎么选择?
    •
  • 4
    癌症患者有的指标之前一直正常可以不用复查吗？
    •
  • 5
    癌症患者定期复查的费用大概是多少？
    •
  • 6
    化疗和不化疗哪个活等久一点啊？
    •
  • 7
    哪些食物有助于癌症患者提高免疫力？
    •
  • 8
    多吃西蓝花对癌症患者有什么作用呢？
    •
  • 9
    癌症患者怎么提高免疫力？
    •
  • 10
    脑胶质瘤患者定期复查的时间间隔一般为多久？
    •
  • 1
    什么叫综合治疗？
    •
  • 2
    怎样判断身体长了肿瘤
    •
  • 3
    靶向药能用医保吗？
    •
  • 4
    tdm1靶向药
    •
  • 5
    化疗为啥不能吃中药？
    •
  • 6
    化疗血小板低怎么办
    •
  • 7
    癌症怎么就算治愈了呢？
    •
  • 8
    细胞角蛋白19片段偏高是什么原因？
    •
  • 9
    化疗为什么总掉头发？
    •
  • 10
    什么是化疗？
    •