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癌症康复期间，有哪些生活习惯需要调整？

癌症康复期间，有哪些生活习惯需要调整？

11月12日 | 86人阅读
回答 | 共 1 个
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  • abcd
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    建议保持均衡饮食，多摄入高蛋白、深色蔬菜、水果及全谷物，避免辛辣、油炸、高糖及加工食品；适量运动，如散步、太极拳等，循序渐进，避免过度劳累；保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜；戒烟限酒，减少感染风险；保持积极心态，可通过社交、兴趣活动缓解压力；严格遵医嘱定期复查，及时处理异常症状。


    11月12日
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