抗癌战斗力，七成在肠道！益生菌抗癌，用对是“辅助利器”，用错是“感染风险”

你知道吗？人体肠道里住着大约100万亿个微生物，数量是人体自身细胞的10倍。这些看不见的小家伙，正在悄悄影响着你的免疫力、炎症水平，甚至癌症的治疗效果。

相应地，研究表明，癌症预防和治疗过程中一个关键且有效的环节在于调节肠道菌群，以及摄入益生菌及其代谢产物。人类的肠道菌群由超过100万亿种共生细菌组成，其数量远超肠道内的宿主细胞，这些细菌统称为肠道菌群。肠道菌群对人体的多种功能具有重要影响，维持其平衡对于预防病原体引起的疾病和感染至关重要。

肠道菌群是人类健康的重要组成部分，在营养生物转化、清除病原体、中和毒素、免疫应答以及抑制癌症发展等过程中发挥着实质性作用。这些相互关系的紊乱可导致胃肠道疾病、神经系统疾病、代谢综合征和癌症。益生菌来源于发酵食品或肠道，被用于营养补充剂和药物中，其代谢产物在预防和治疗癌细胞方面具有显著优势。

研究表明，益生菌的抗癌效应源于其调控肠道菌群、改变代谢过程、消除致癌因素、调节免疫反应以降低慢性炎症、降低肠道pH值，以及阻止可能诱发肿瘤的化合物生成的能力。益生菌在消化道内具有代谢作用，可生成短链脂肪酸（SCFAs）和共轭亚油酸等化合物。这两类物质均具有有助于预防癌症的特性。例如，短链脂肪酸已被证明能够抑制癌细胞的增殖，并通过细胞凋亡诱导其死亡。益生菌还能改变其他已知的致突变和致癌因素。它们通过结合并分解肠道内的致癌分子，降低这些分子造成损害的可能性。此外，它们还能调节免疫系统，这对于在癌细胞增殖和扩散之前识别并清除癌细胞至关重要。

共生菌与宿主之间的相互作用对免疫系统的调控及其对癌细胞的应答具有直接和间接的重要影响。肠道菌群的组成与癌症的发生、发展及治疗效果密切相关。这些效应通过改变对癌症的免疫应答来实现，并且不仅见于肠道，还可见于远端器官的多种恶性肿瘤中。因此，肠道菌群的多样性和平衡必须维持在健康范围内，以维持体内稳态，即生态平衡。

癌症患者，尤其是晚期患者，很多都有营养不良、消瘦、疲劳、免疫力低下的问题。这些问题反过来又会影响治疗效果和生存期。益生菌能改善肠道的消化吸收功能，帮助患者更好地吸收营养。肠道菌群平衡了，营养吸收好了，患者的体力、免疫力自然也会好一些。

还有研究发现，益生菌能改善癌症患者的疲劳症状。比如一项针对乳腺癌化疗患者的研究，补充益生菌21-30天后，患者的体能评分明显改善，疲劳感减轻了。

甚至还有研究提示，益生菌可能对癌症患者的焦虑抑郁情绪有帮助。肠道菌群能通过神经、内分泌、免疫等多种途径影响大脑功能和情绪。

当然，这方面的证据还比较初步，不能说得太绝对。但从整体健康的角度来说，肠道菌群平衡了，对患者的全身状态肯定是有好处的。

看到这里，你可能已经跃跃欲试了。但请先冷静，益生菌在癌症治疗中是一把“双刃剑”。

益生菌不能替代标准治疗。目前所有证据都表明，益生菌是辅助手段，而不是替代放化疗、靶向治疗或免疫治疗的“神药”。任何声称“吃益生菌就能治好癌症”的说法，都是不负责任的。

并非所有益生菌都一样。不同菌株有不同的作用。阿克曼氏菌对免疫治疗可能有帮助，乳杆菌和双歧杆菌各有侧重。不是随便买一瓶酸奶或保健品就能达到临床研究中的效果。

另外免疫力极度低下的患者（如正在接受高强度化疗、骨髓移植的患者），益生菌可能带来感染风险。使用前一定要咨询主治医生。

目前北京实验室可以先采集病人口腔粘膜细胞，然后到实验室进行检测，根据检测菌株情况后匹配适合的益生菌产品。康和源免疫之家可为大家提供根据自身肠道菌群状态定制适合的益生菌，提升肿瘤患者免疫功能。想定制私人益生菌的癌症患者或亚健康人群可致电康和源免疫之家医学部咨询（400-880-3716）。

肠道菌群与癌症的关系，是近年来医学界令人兴奋的发现之一。数以万计的研究者正在探索如何利用这些微小的生命体来对抗癌症，不是替代现有疗法，而是与之协同，让治疗更有效、副作用更少、患者活得更好。